地固め② １６日目　白血球、まだまだ

白血球８０に上がったけど、まだまだ低い。
ＣＲＰ（炎症反応）が増えてきたから、なおさら気をつけなきゃね。
熱を出さずに乗り切りたいところです。

体調ケアは、引き続きバッチシ。
運動もバッチシ。ナースステーションの周りを朝・昼・晩、毎日１０周以上歩き、その後はエアロバイク、さらにはスクワットなど、今まで同様、頑張ってます。
１日怠ると、続かない。
まあ、感染した時はしょうがない。

て、ことで、CRP上昇中だけど、乗り越えます。

今日も友人たちと話しました。